“Yoga met de natuur als inspiratiebron”

YOGA VOOR KINDEREN

Bij de RelaxAcademie bieden we yogalessen voor kinderen tussen 5 en 12 jaar. Afhankelijk van de leeftijd, duren de lessen drie kwartier of een uur. De groepen worden bewust klein gehouden (max. 10 kinderen), zodat er aandacht is voor iedereen. Een yogalessenserie bestaat uit 8 lessen. Bijdrage € 80,-

De yogalessen worden verzorgd door Loes Wubben.

MEER WETEN?

Wil je meer weten over yoga voor kinderen?
Neem contact met ons op!#

Wat doen we tijdens de kinderyoga?

Tijdens de kinderyoga-lessen worden de traditionele yoga-houdingen in speelse vorm aangeboden. Daarnaast is er aandacht voor ademhaling, concentratie, visualisatie, meditatie, ontspanning, creativiteit en muziek. De lessen zijn veelzijdig, met afwisselende thema’s, zoals lente, strand, de maan en dieren. De natuur vormt daarbij vrijwel altijd onze inspiratiebron. Yoga is niet prestatiegericht. Het is fijn om te doen en maakt het lichaam sterk en soepel. Kinderen leren zich te ontspannen en worden zich bewuster van hun lichaam. Dat verhoogt hun zelfvertrouwen.

Meld je nu aan voor de kennismakingsles op woensdagmiddag 7 november! (zie agenda)